THE BAREFOOT DOCTOR – THE WEAPONLESS WARRIOR

Magazine Sensa – October 2015

Life is movement which determines our health, emotions, psyche, optimism, wisdom and intelligence, the power of decision-making, joy and happiness. Life is the harmony and connection of Man, Earth and Sky, inhalation and awareness of the present moment. Mario Topolšek tells us how we can achieve this.

Continue reading

BESKRAJNI KRUGOVI ŽIVOTA

Ulazimo u novu godinu pa je možda i pravo vreme da se napiše još jedan novi tekst. Tema nema nikakve veze sa novim počecima i odlukama šta i kako treba činiti, već je kao i u mnogim prethodnim tekstovima sama „došla“ da bude realizovana upravo sada.

Continue reading

VELIKI PUT

„Veliki Put nije težak za one koji nemaju posebnih sklonosti. Ako želiš da spoznaš istinu, ne budi ni za, ni protiv. Nečija borba između onoga što mu se dopada i ne dopada jeste bolest uma. Budi uvek radostan i istinit, bez težnje za aktivnošću i dokazivanjem, budi uvek u jednoti stvari i sva pogrešna gledišta će nestati sama od sebe. Što više misliš i pričaš o tome, to se više udaljavaš od istine. Nemoj tragati za istinom, samo prestani da imaš mišljenje. Kada je um neuznemiren na Putu, ništa na svetu ga ne može povrediti. Mir i nemir potiču od iluzije. Onaj ko zna, shvatiće da je Put tu, pred njim oduvek.“ – Seng Can (jap. Sosan)

 

Continue reading

VAŽNOST CENTRIRANJA I UKORENJIVANJA KROZ VEŽBANJE I U ŽIVOTU

Prvi koraci

Pisanje ovog posta započeću pričom o pokretu kao ogledalu našeg intelektualnog, emotivnog i duhovnog stanja, te o ulozi tela kao oruđa za ostvarivanje i razvijanje harmonije među njima. Ako želimo da učimo iz pokreta, kako da utičemo na poboljšanje kvaliteta života i razvijanja prirodnih sposobnosti uma i tela, naša prva lekcija bi trebalo da bude usmerena ka razumevanju centriranja i ukorenjivanja, te njihovoj važnosti po zdravlje čoveka. Continue reading

Fotografisala: Slađana Stanković 2011. godine

ŽIVOT JE POKRET

Da bismo razumeli uticaj pokreta na psihičko i fizičko zdravlje čoveka, moramo prvo da shvatimo uzajamnu povezanost čoveka i univerzuma, odnos manjeg izvora energije koji teži da se sjedini sa većim, kao kap vode koja čini jedan delić okeana. U osnovi svakog pokreta se krije večna igra širenja i skupljanja, dve suprotnosti koje svojim preplitanjem u harmoniji čine pulsaciju. Pulsacija  predstavlja sam ritam života gde, kao i u filharmoniji pod dirigentskom palicom, učestvuje mnoštvo instrumenata koji stvaraju predivnu i jedinstvenu melodiju. Nasuprot tome, dovoljno je da jedan instrument naruši harmoniju celokupnog orkestra, gde se slikovito prikazuje kako uticaj jednog problema može da naruši kompletno zdravlje čoveka.

Continue reading